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【定番を徹底比較】ファミから醤油味と塩味はどちらがおすすめ?

篠原 琴音 篠原 琴音 • 更新: • 公開: • 読了約 15 分
目次

ファミリーマートの唐揚げを選ぶなら、まず比較したいのが「ファミから(醤油)」と「ファミから(塩)」です。

どちらも1個108円(税込)で、鶏肉を使った大粒タイプ。価格は同じですが、味付けに明確な違いがあります。

ファミから醤油味の特徴


ファミから(醤油)

定番商品

108円

ファミマ唐揚げ

税込・1個
3種類の醤油を使った味付けが特徴。ご飯のおかずにも、おつまみにも合わせやすい王道の唐揚げです。

ファミリーマートの公式商品情報によると、醤油味には3種類の醤油を使用しています。

醤油の風味やコクを楽しみたい人に向いており、白ご飯と一緒に食べる唐揚げを探している場合にも選びやすい商品です。

価格は税抜100円、税込108円。1個単位で購入できるため、弁当やおむすびにもう一品追加したいときにも便利です。

ファミから塩味の特徴


ファミから(塩)

定番商品

108円


税込・1個
2種類の塩と3種類のだしを使用。鶏肉のうまみやだしの風味を楽しみたい人におすすめです。

塩味は、単純に塩を振っただけの唐揚げではありません。

公式情報では、2種類の塩と3種類のだしを組み合わせた味付けが特徴とされています。

醤油の香ばしさよりも、塩味やだしの風味を楽しみたい人に向いています。

醤油味と塩味のどちらにするか迷ったら、普段の食事で求める味を基準にすると選びやすくなります。

【カロリー・栄養成分】ファミから1個は約94kcal!糖質や脂質も比較

ファミからの魅力は、1個単位で価格と栄養成分を把握しやすいことです。

ファミリーマート公式の栄養成分表示によると、標準のファミから1個のカロリーは次のとおりです。

- 醤油味:94.6kcal
- 塩味:94.0kcal

両者の差はわずか0.6kcal。カロリーだけで味を選ぶ必要はほとんどありません。

醤油味・塩味の栄養成分一覧
栄養成分 醤油味 塩味
エネルギー 94.6kcal 94.0kcal
たんぱく質 7.3g 7.6g
脂質 4.8g 4.8g
炭水化物 5.7g 5.2g
食塩相当量 0.6g 0.7g
税込価格 108円 108円

出典:ファミリーマート公式商品情報。標準の「1個」規格の表示値。

注目したいのは、たんぱく質と食塩相当量の違いです。

塩味はたんぱく質7.6gで、醤油味の7.3gより0.3g多くなっています。一方、食塩相当量は塩味のほうが0.1g高い数値です。

脂質はどちらも4.8g。炭水化物は醤油味5.7g、塩味5.2gとなっています。

2個食べた場合のカロリーは?

1個当たりの表示値から計算すると、2個購入した場合は次のようになります。

組み合わせ 合計価格 合計カロリー
醤油味2個 216円 189.2kcal
塩味2個 216円 188.0kcal
醤油・塩各1個 216円 188.6kcal

100円台前半で唐揚げを2個購入でき、2種類の味を食べ比べられる点も魅力です。

カロリー表示で注意したいこと

公式の商品情報には、標準の1個とは別に「M1個」「P1個」といった別規格の栄養成分も掲載されています。

例えば、醤油味のM規格は122.9kcal、塩味のP規格は119.1kcalです。

そのため、インターネット上で94kcal台とは異なる数値を見つけても、すぐに誤情報とは判断できません。規格や商品ラベルを照合することが大切です。

また、唐揚げは揚げ物なので、カロリーが低めだからといって食べ過ぎには注意が必要です。食事全体の脂質や塩分も考慮して選びましょう。

【2026年11月最新】ファミマ唐揚げの新商品3種類をチェック!

2026年11月のファミリーマートでは、従来の鶏肉の唐揚げに加え、串タイプやチルド惣菜タイプの商品も展開されています。

特に注目したいのが、11月3日発売の「からアゲ串」と、11月10日発売の2種類の惣菜です。

1.からアゲ串:税込180円


からアゲ串

11月3日発売

180円


税込価格
鶏もも肉を使った串タイプのホットスナック。

ファミリーマートは2026年11月2日付のニュースリリースで、新商品「からアゲ串」の発売を発表しました。

発売日は11月3日。価格は税抜167円、税込180円です。

特徴は、薄衣によるザクザクした食感と、鶏もも肉のジューシーさ。

醤油風味をベースに、隠し味としてにんにくとしょうがを使用しています。

従来のファミからが1個108円なのに対し、からアゲ串は180円。価格だけならファミからのほうが手頃ですが、串に刺さった形状なので、歩きながらでも食べやすいという違いがあります。

公式発表では全国約16,500店舗での販売とされています。ただし、一部地域や店舗では取り扱いがありません。

2.殻までおいしい海老唐揚げ:税込290円


殻までおいしい海老唐揚げ

11月10日発売

290円


税込価格
頭を取った殻付き海老を使用したチルド惣菜。

11月10日発売の「殻までおいしい海老唐揚げ」は、鶏肉ではなく海老を使った唐揚げです。

ファミリーマートの商品説明では、無頭の殻付き海老をさっぱりとした塩味に仕上げた、おつまみに適した商品と紹介されています。

価格は税抜269円、税込290円。

殻付きの海老を使っているため、鶏肉の唐揚げとは異なる香ばしさや食感を楽しめるのが特徴です。

通常のファミからよりも価格は高くなりますが、海老を使った惣菜を手軽に購入できる点に価値があります。

3.コリコリ食感鶏軟骨から揚げ 七味唐辛子:税込388円


コリコリ食感鶏軟骨から揚げ 七味唐辛子

11月10日発売

388円


税込価格
七味唐辛子の辛さと鶏軟骨の食感が特徴。

こちらは鶏肉の通常の唐揚げとは異なり、軟骨ならではの歯ごたえを楽しむ惣菜です。

七味唐辛子を使ったピリッとした辛さが特徴で、お酒のおつまみや食事の追加のおかずとしても選べます。

価格は税抜360円、税込388円。

ファミからの108円と比較すると高価格帯ですが、商品の種類も食べ方も異なります。単純に1個当たりの値段だけで比較するより、食感や用途で選ぶほうが適切です。

11月の新商品を選ぶなら?

- 手頃な価格で鶏もも肉を食べたい:ファミから醤油・塩
- 片手で食べやすい唐揚げが欲しい:からアゲ串
- 海老の香ばしさを楽しみたい:殻までおいしい海老唐揚げ
- ピリ辛のおつまみが欲しい:鶏軟骨から揚げ 七味唐辛子

なお、11月10日発売の海老唐揚げと鶏軟骨唐揚げは、公式の商品分類ではチルド惣菜です。

販売地域は北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州。沖縄は公式掲載の販売地域に含まれていません。店舗によって取り扱いがない場合もあります。

【味ぽん味と口コミ・評判】実際にどんな味?限定商品にも注目

定番の醤油・塩以外で注目したいのが、2026年9月8日に登場した「ファミから(味ぽん味)」です。


ファミから(味ぽん味)

数量限定
118円(税込)

2026年9月8日発売。ミツカンの味ぽんとコラボした商品です。

この商品はファミリーマート45周年記念企画「ファミマとコラボ祭」の一環として発売されました。

通常の唐揚げに味ぽんを後からかけるのではなく、味ぽんの柑橘系の酸味を唐揚げ自体の味付けに取り入れています。

公式の商品説明では、酸味によって肉のうまみを引き立て、噛むほどに爽やかな風味が広がるとされています。

価格は118円(税込)、カロリーは100.3kcalです。通常のファミからより10円高い設定です。

味ぽん味の口コミ・実食評価

2026年9月のマイナビニュースの実食記事では、柑橘系の香りと酸味、ジューシーな肉の組み合わせが紹介されました。

特に、普通の唐揚げよりも後味がさっぱり感じられる点が評価されています。

また、口コミサイト「もぐナビ」には、2026年9月12日付の購入者レビューが掲載されています。

その投稿では、味ぽんらしい風味や衣のカリッとした食感、柔らかい肉質について好意的な感想が記されています。

ただし、味ぽん味の実食評価は掲載時点で1件、総合評価は7点満点中4点です。多くの購入者の意見を集計した評価とは区別して見る必要があります。

醤油味と塩味の口コミはどう違う?

定番商品についても、2026年9月15日付のもぐナビの口コミでは、醤油味を食べて気に入った購入者が塩味も購入し、塩味のほうがあっさりしているという感想を投稿しています。

この感想は公式の商品説明にある味付けの違いとも整合します。

- 醤油味:醤油の風味やコクを楽しみたい人向け
- 塩味:だしのうまみや比較的あっさりした味を好む人向け
- 味ぽん味:柑橘系の酸味を楽しみたい人向け

口コミを見る際には、味の好みと商品の仕様を分けて考えることが大切です。

【ファミからとファミチキを比較】唐揚げとフライドチキンはどちらがお得?

ファミリーマートで鶏肉のホットスナックを選ぶ際、比較対象になるのが看板商品「ファミチキ」です。

どちらも鶏肉を揚げた商品ですが、形状や食べ応え、価格に違いがあります。


ファミチキ

248円


税込・1個
骨なしタイプのフライドチキン。サクサクした衣と柔らかな鶏肉が特徴です。

ファミからとファミチキの違い

ファミチキの公式商品情報では、通常価格は248円(税込)、エネルギーは251.7kcalです。

一方、ファミから醤油味は108円(税込)、94.6kcal。塩味も108円(税込)、94.0kcalです。

選び方を整理すると、次のようになります。

ファミからがおすすめの人
- 100円台で唐揚げを購入したい
- 2個以上購入して味を食べ比べたい
- ご飯のおかずや弁当の追加に使いたい
- 1個当たりのカロリーを把握して選びたい

ファミチキがおすすめの人
- 骨なしの大きなチキンを食べたい
- サクサクした衣とジューシーな肉を楽しみたい
- 唐揚げとは違うフライドチキンの味を求めている

価格とカロリーだけで比較してはいけない理由

ファミからを2個購入すると216円で、合計カロリーは188〜189.2kcalです。

ファミチキ1個は248円、251.7kcal。

この数字だけを見ると、ファミからのほうが手頃に感じられます。

しかし、両商品の重量や肉の量をそろえた比較ではありません。1個当たりの価格やカロリーだけで、どちらが量的にお得かを断定することはできません。

唐揚げを複数個楽しみたいならファミから、フライドチキンを1個しっかり食べたいならファミチキという選び方が合理的です。

【よくある質問】ファミマ唐揚げに関するFAQ

Q1:ファミマのファミから醤油味と塩味はいくらですか?

A1:どちらも通常価格は税抜100円、税込108円です。地域や店舗によって価格や取り扱いが異なる場合があります。

Q2:ファミからのカロリーは何kcalですか?

A2:標準の1個当たり、醤油味は94.6kcal、塩味は94.0kcalです。栄養成分表示には別規格の商品も掲載されているため、購入商品のラベルも確認してください。

Q3:2026年11月のファミマ唐揚げ新商品は何ですか?

A3:11月3日発売の「からアゲ串」(税込180円)、11月10日発売の「殻までおいしい海老唐揚げ」(税込290円)と「コリコリ食感鶏軟骨から揚げ 七味唐辛子」(税込388円)があります。地域や店舗によって取り扱いが異なります。

2026年11月10日現在、ファミリーマートの唐揚げは、定番のファミからから新しい惣菜タイプまで、幅広い選択肢があります。

特に押さえておきたい要点は次のとおりです。

- ファミから醤油味: 108円、94.6kcal。3種類の醤油を使った王道の味。
- ファミから塩味: 108円、94.0kcal。2種類の塩と3種類のだしを使用。
- ファミから味ぽん味: 118円、100.3kcal。柑橘系の酸味が特徴の数量限定商品。
- からアゲ串: 180円。ザクザクした薄衣と鶏もも肉が特徴。
- 殻までおいしい海老唐揚げ: 290円。塩味の殻付き海老を使った惣菜。
- 鶏軟骨から揚げ 七味唐辛子: 388円。コリコリした食感と辛さが魅力。

【プロの結論】迷ったらファミからの醤油・塩を食べ比べたい

ファミマ唐揚げの魅力は、108円という手頃な価格で、味付けの違う商品を選べることです。

初めて購入するなら、醤油味と塩味を1個ずつ試す方法がおすすめです。価格は合計216円。カロリーも188.6kcalで、両方の味を比較できます。

一方、唐揚げに新しい味を求めるなら、味ぽん味のようなコラボ商品も見逃せません。おつまみを探しているなら、11月10日発売の海老唐揚げや鶏軟骨唐揚げも選択肢になります。

大切なのは、カロリーや値段だけでなく、食べる場面に合った商品を選ぶことです。

なお、価格・発売日・販売地域は変更される場合があり、数量限定商品や新商品は売り切れることもあります。購入時にはファミリーマートの最新商品情報と店頭表示を確認してください。

2026年11月のファミマ唐揚げは、定番の安さを重視する人にも、新しい味や食感を楽しみたい人にも、選びやすいラインアップになっています。

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篠原 琴音

アイドルと音楽シーンの取材を担当。公式サイトの公演情報、リリース告知、公開チャートを照合してから構成しています。

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