栗原恵の病気は脳静脈洞血栓症｜2016年の発症経緯と2026年の現在を徹底解説

元バレーボール女子日本代表の栗原恵さんが患った病気は、2016年に発症した脳静脈洞血栓症です。現役選手としてリーグ開幕を目前に控えていた32歳のとき、激しい頭痛や吐き気に襲われ、病院で検査を受けた結果、命に関わる可能性のある病気が判明しました。発症には、コンディション調整のために服用していたピルによる血栓症リスクが関係していたと、本人が後年のインタビューで明かしています。

約2週間の入院と治療、リハビリを経て、栗原さんは約4か月後の2017年1月にバレーボールのコートへ復帰しました。その後も現役生活を続け、2019年に引退。2024年には結婚と第1子の出産を発表し、2026年には故郷・広島県江田島市の子育て応援大使に就任しています。ここでは、本人の証言や所属事務所・自治体の公式発信をもとに、発症の経緯、病気の原因、後遺症や再発に関する情報、そして2026年現在の活動までを整理します。

【病名は脳静脈洞血栓症】栗原恵さんに2016年何が起きたのか？

栗原恵さんが脳静脈洞血栓症を発症したのは2016年9月ごろです。当時32歳だった栗原さんは、日立リヴァーレに所属し、バレーボール選手として次のリーグ戦に向けた調整を続けていました。

当時の状態については、2023年の日本航空健康保険組合の会報インタビューや、2025年1月のCHANTO WEBの本人インタビューなどで詳しく語っています。

最初の異変は経験したことのない激しい頭痛

発症前、栗原さんは高地トレーニングを行っていました。山の上で練習していた際に頭痛が始まり、夜も眠れないほどの痛みに悩まされたといいます。

当初は高山病による症状だと考え、山を下りれば治るだろうと思っていました。しかし、下山後も頭痛は改善せず、むしろ悪化。最終的には吐いてしまうほどの状態になりました。

本人によると、もともと緊張性の頭痛が出やすかったこともあり、当初は深刻な病気だとは考えていなかったそうです。

異変を心配した母親から病院に行くよう何度も促されましたが、栗原さんはリーグ開幕前の大切な時期だったこともあり、練習を休みたくないという気持ちが強かったと振り返っています。

下を向いただけで涙が出るほどの痛み

症状が決定的に深刻になったのは、練習前にテーピングを巻こうと下を向いたときでした。

頭に激しい痛みが走り、自然と涙が出て止まらなくなったといいます。その様子を見たトレーナーが練習を中止させ、病院へ連れて行きました。

検査の結果、脳に血栓が見つかり、そのまま入院することになります。

CHANTO WEBの2025年のインタビューでは、栗原さんは医師から、このままプレーを続ければ突然倒れて命を落とす危険があると説明されたことを明かしています。

母親の言葉で初めて病気の重大さを理解した

入院翌日には母親が駆けつけました。病気の重大さを十分に受け止められず、頭の中がリーグ戦のことでいっぱいだった栗原さんに対し、母親は厳しい言葉をかけたそうです。

「命を無駄にしてバレーボールするバカがどこにいますか！」

これは2025年の本人インタビューで紹介された母親の言葉です。

長年バレーボールを最優先に生きてきた栗原さんにとって、競技を続けられるかどうかは非常に大きな問題でした。しかし、母親の言葉を通して、スポーツよりも自分の命を守ることが先だと実感したといいます。

この出来事は、単なる競技生活の中断ではありませんでした。栗原さん自身の生き方や、周囲の人との関係を見つめ直す大きな転機になったのです。

【病気の原因はピルだった？】栗原恵さんの服用理由と血栓症リスク

栗原恵さんの病気を調べると、必ずといってよいほど関連して検索されるのが「ピル」です。

本人は2024年12月のNumber Webのインタビューや2025年のCHANTO WEBの取材で、現役時代にコンディション調整を目的としてピルを服用していたことを説明しています。

競技生活と月経周期の調整が服用のきっかけ

栗原さんは現役時代、膝の前十字靱帯を負傷し、手術を経験しています。そのけがが生理のタイミングと重なったことをきっかけに、婦人科を受診するようになりました。

その後、競技中のコンディションを整える目的で、医師の処方によるピルの服用を始めたと本人が説明しています。

ピルを使用することで月経周期を管理しやすくなり、試合や練習に向けた体調管理にも役立っていたそうです。

ただし、栗原さんは服用開始時から血栓症のリスクについて医師から説明を受けており、定期的な検査も受けていたと話しています。

ピルと脳静脈洞血栓症にはどのような関係がある？

ピルのうち、エストロゲンを含む経口避妊薬などには、血液が固まりやすくなる方向に働き、血栓症のリスクを高めるものがあります。

脳静脈洞血栓症も、こうした血栓形成と関係することがある病気です。2026年9月に公開された日本医学放射線学会の画像診断ガイドラインでも、経口避妊薬の使用は脳静脈洞血栓症のリスク因子として挙げられています。

ただし、ピルを服用すれば必ず血栓症になるわけではありません。使用する薬の種類や本人の体質、ほかの危険因子などによってリスクは異なります。

栗原さんの場合は、本人が服用していたピルの副作用による血栓症リスクが発症に関係したと説明しています。これは本人の経験に基づく説明であり、すべてのピル利用者に同じ結果が起こるという意味ではありません。

ピルを服用している人が知っておきたい症状

脳静脈洞血栓症は、初期症状が一般的な頭痛などと似ていることがあり、診断が難しい場合があります。

代表的な症状としては、次のようなものがあります。

• これまで経験したことのない激しい頭痛
• 長時間続く、または徐々に悪化する頭痛
• 吐き気や嘔吐
• けいれん
• 手足の麻痺や感覚異常などの神経症状
• 意識状態の変化

すべての患者に同じ症状が出るわけではなく、頭痛だけで発症するケースもあります。

日本医学放射線学会の2026年のガイドラインでは、疑いがある場合、MRIやMR静脈撮影、CT静脈撮影などによって血栓の有無を確認することが推奨されています。

栗原さんの経験から学べるのは、強い頭痛を単なる疲労やトレーニングの影響として片付けないことです。特にホルモン製剤を使用している人で、普段と違う頭痛や吐き気が現れた場合は、速やかに医療機関へ相談する必要があります。

【入院2週間から4か月で復帰】栗原恵さんの闘病と競技生活の時系列

栗原さんの闘病で注目されるのは、発症から競技復帰までの期間です。

約2週間の入院を経て、その後も数か月にわたって治療とリハビリを続けました。最初から競技復帰が約束されていたわけではなく、本人も一度は引退を決意していたと明かしています。

約2週間の入院と3か月間の治療

診断後、栗原さんは約2週間の入院を余儀なくされました。血栓を治療するために点滴による治療を受け、絶対安静の期間を過ごします。

その後は点滴から薬による治療へと移行し、約3か月かけて少しずつ身体を動かせるようになりました。

2025年のCHANTO WEBのインタビューでは、当初は散歩程度の運動から始め、経過が良くなってからチームの体育館へ通うようになったと説明しています。

本人はその時点で引退を考えており、所属チームにも引退の意思を伝えていました。

チームと医師の支えが復帰への道を開いた

栗原さんが所属していた日立リヴァーレの監督やチームメートは、すぐに引退する必要はないと考え、復帰の可能性を残してくれました。

週に1回でも体育館に来るように声をかけられ、少しずつ身体を動かす時間が増えていったといいます。

治療にあたった水戸協同病院の小林裕幸医師も、競技復帰に向けて可能な道を探りました。

血栓治療に使う抗凝固薬などは出血のリスクにも関係するため、ジャンプや接触のあるバレーボールへの復帰には慎重な判断が必要でした。本人も、練習中にボールが頭部や顔面に当たる危険性などを理解していたとNumber Webのインタビューで振り返っています。

主治医とチームが協力し、栗原さんが競技を続けられる可能性を模索したことが復帰につながりました。

栗原恵さんの病気と競技生活の年表

この年表から分かるように、栗原さんは病気によって競技人生をすぐに終えたわけではありません。

2017年1月に復帰した後も約2年半プレーを続け、2019年に現役引退を発表しました。病気からの回復と、その後の競技生活は切り離せない関係にあります。

2017年1月、約4か月でコートへ復帰

Number Webの2024年12月のインタビューでは、栗原さんが発症から約4か月後の2017年1月にコートへ戻ったことが紹介されています。

また、2023年の日本航空健康保険組合の会報でも、復帰までの期間が約4か月だったことを本人が振り返っています。

復帰を支えたのは、医師の判断だけではありません。練習に参加できない期間も居場所を残してくれたチーム、声をかけ続けた後輩、そして母親の存在がありました。

病気を経験したことで、周囲に弱みを見せてもよいことや、人に頼ることの大切さにも気づいたと、本人は後年のインタビューで語っています。

【後遺症や再発はある？】栗原恵さんの現在の健康状態を検証

「脳静脈洞血栓症は後遺症が残るのか」「栗原恵さんは現在も治療を続けているのか」「脳血栓は再発していないのか」という疑問を持つ人も少なくありません。

脳静脈洞血栓症は、血栓によって脳の静脈から血液が流れにくくなる病気です。静脈圧の上昇によって脳の浮腫や静脈性梗塞、出血などを引き起こす可能性があります。

栗原恵さんに後遺症は残ったのか

栗原さんは治療とリハビリを経て競技復帰し、その後も約2年半にわたりプロ選手としてプレーしました。

2019年の引退まで競技を続けた経歴は、発症後に競技活動を再開できたことを示しています。

ただし、競技復帰したことと、医学的に後遺症が一切なかったことは同じではありません。

2026年11月時点で、本人や所属事務所から、現在の具体的な後遺症の有無や継続的な治療内容について詳細な発表は確認できません。したがって、後遺症が完全にないと断定することも、現在も症状が残っていると判断することもできません。

脳血栓の再発について公表されている？

脳静脈洞血栓症は、原因となった危険因子や体質などによって再発リスクが異なります。治療後も医師による経過観察や原因に応じた管理が必要になる病気です。

栗原さんについては、2017年の競技復帰、2019年の引退、その後のメディア活動などが報じられていますが、2026年時点で脳静脈洞血栓症の再発を公表した情報は確認されていません。

これは再発の可能性が医学的にゼロであるという意味ではありません。あくまで、本人が公表している健康情報の範囲に限った話です。

病気を乗り越えた後の価値観の変化

2025年のCHANTO WEBのインタビューでは、栗原さんは大病を経験したことで、現役生活だけでなく命にも突然終わりが訪れる可能性があると感じるようになったと振り返っています。

それまでは強い先輩でいなければならない、弱みを見せてはいけないという思いが強かったそうです。しかし、療養中に後輩たちから復帰を待つ声をかけられたことで、つらいときには周囲を頼ってもよいと考えるようになりました。

病気の経験は身体面だけでなく、周囲との関係や人生観にも影響を与えたのです。

【2026年最新】栗原恵さんの現在は？仕事・子育て応援大使としての活動

2026年現在、栗原恵さんはバレーボール選手としてではなく、スポーツ解説者、タレント、メディア出演者として活動しています。

所属事務所LDHの公式プロフィールでは、2019年6月に現役引退を発表した後の活動も紹介されています。

2024年に結婚と第1子の出産を発表

2024年9月18日、栗原さんは所属事務所LDHを通じて、モデル兼フォトグラファーのKoukiさんとの結婚を発表しました。同時に妊娠していることも公表しています。

そして2024年12月22日には、第1子の出産を報告しました。

この発表は、日刊スポーツなど複数の報道機関でも取り上げられています。

2026年4月に江田島市が公開した本人のコラムでは、息子が1歳2か月になったことや、仕事と子育てに奮闘する日常が紹介されています。

2026年3月、江田島市の子育て応援大使に就任

2026年3月19日、栗原さんは出身地である広島県江田島市の子育て応援大使に就任しました。

任命式は江田島市子育て世代包括支援センターで行われ、地元の子育て世代との交流にも参加しています。

江田島市が2026年4月21日に公表した公式プレスリリースによると、この大使就任には、栗原さん自身の結婚生活や子育て生活を発信し、子育てに対する不安を和らげるという目的があります。

任命式で栗原さんは、長年スポーツの世界で身体を酷使してきたため、子どもを授かることは難しいと思っていたと話し、息子との生活について幸せを感じていることを伝えました。

また、江田島市の公式広報では「栗原恵の愛おしい時間～私を強くも弱くもする～」という本人のコラム連載も始まっています。

2026年4月号では、息子との日常や、母親として感じる喜びについて本人の言葉で綴られています。

2026年もバレーボール解説やテレビ出演を継続

栗原さんの現在の仕事は、子育て関連の活動だけではありません。

所属事務所LDHが公開している2026年のメディア出演情報からも、スポーツ解説やテレビ出演を続けていることが分かります。

• 2026年6月：バレーボール・ネーションズリーグの日本対フランス戦で解説を担当。
• 2026年8月：TBS「サンデー・ジャポン」やNHK「サンデースポーツ」などに出演。
• 2026年8月：バレーボール女子アジア選手権の日本代表戦で解説を担当。
• 2026年10月：テレビ東京の番組へのVTR出演や、大同生命SVリーグの試合関連イベントへの参加が告知された。
• 2026年11月：11月3日のJ SPORTSオンデマンド「まるっとバレーボール～大同生命SVリーグ情報番組～」でコメンテーター出演が所属事務所から告知された。

現役時代に国内外のトップレベルでプレーし、アテネ五輪と北京五輪を経験した栗原さんにとって、競技を理解した立場からの解説は大きな強みです。

選手としてコートに立つ立場から、競技の魅力や戦術を伝える立場へ。長年の経験を生かした仕事を続けています。

2026年の活動を総合すると、栗原さんはスポーツ分野での仕事と、故郷に根差した子育て支援の両方に取り組んでいます。

【病気を公表した理由】栗原恵さんがインタビューで明かした葛藤

栗原さんの病気について、もう一つ注目したいのが公表のタイミングです。

2016年に発症した当時、所属チームが発表した休養理由は体調不良でした。病名を詳しく公表しないまま、チームを離れる期間が続きました。

本人は、当初は引退するつもりだったこともあり、病気を公表することに前向きではなかったと振り返っています。

なぜ2016年の発症直後には公表しなかったのか

病気が判明した直後、栗原さんは競技を続けることが難しくなる可能性を考え、チームに引退の意思を伝えていました。

加えて、血栓の治療で使用する薬には出血のリスクもあるため、激しい運動を伴うバレーボールに復帰すること自体が簡単ではありませんでした。

本人は当時、復帰できるかどうかも分からない状態で、病名を公表することにはためらいがあったと説明しています。

2020年1月「ジャンクSPORTS」で病気を告白

栗原さんが現役時代の脳血栓について広く公表したのは、2020年1月19日に放送されたフジテレビ系「ジャンクSPORTS」でした。

デイリースポーツの報道によると、番組では2016年に脳血栓を患ったことや、治療とリハビリを経て競技に復帰した経緯を明かしています。

公表を決めた理由として本人が挙げたのは、体調不良という説明だけで3～4か月間チームを離れていたことへの申し訳なさでした。

応援してくれていたファンに対して、何が起きていたのかを伝えたいという気持ちがあったといいます。

また、現役生活を振り返るとき、この病気を抜きにして自分の競技人生を語ることはできないという思いもあったそうです。

病気を経験したことが現在の発信にもつながっている

2024年のNumber Web、2025年のCHANTO WEBなど、近年のインタビューでも栗原さんは当時の経験を振り返っています。

以前は自分一人で頑張ることを重視していたものの、病気を経験したことで、周囲の支えや人間関係の大切さを強く感じるようになったと説明しています。

こうした経験は、現在のスポーツ解説や地域活動にもつながるものです。

単に競技成績を伝えるだけではなく、アスリートが抱える身体の問題や、競技生活を支える人たちの存在を理解した発信ができることも、栗原さんのキャリアの一つの特徴です。

【プロの結論】栗原恵さんの闘病経験から分かる3つの重要なこと

栗原さんの病気をめぐる経緯には、スポーツ選手の健康管理、薬の副作用、競技復帰の判断という3つの重要なテーマがあります。

1. 競技能力が高くても病気の危険性は見逃せない

栗原さんは発症前、リーグ開幕に向けて身体の調子が良く、競技面でも手応えを感じていました。それでも激しい頭痛や吐き気という異変が現れています。

日頃から身体を鍛えている人でも、重大な病気になる可能性はあります。体力や運動能力が高いことと、血栓症などの病気を発症しないことは別問題です。

2. 薬のリスクは自己判断せず医師と共有する

ピルは月経に伴う症状の改善や周期管理などに役立つ医薬品ですが、薬の種類によっては血栓症のリスクがあります。

服用の必要性や体質、既往歴、生活習慣などを踏まえ、医師と相談しながら使用することが大切です。

栗原さん自身も医師からリスクの説明を受け、定期検査を受けていました。医療管理を行っていても、予期しない副作用が起こる可能性があるという経験は、薬を使用する人にとって重要な教訓です。

3. 復帰を急ぐことよりも医学的な安全性を優先する

栗原さんは、当初はリーグ開幕に間に合わせたいという気持ちが強く、入院中も競技復帰について考えていました。

しかし、主治医やチームの支えを受け、治療を続けながら段階的に復帰する道を選びました。

特に血栓症の治療中は、使用する薬や身体への負担、競技中の事故による出血リスクなどを慎重に検討する必要があります。

約4か月で復帰できたという結果だけを取り上げて、誰もが同じ期間で競技に戻れると考えるのは適切ではありません。復帰の時期は、病気の状態や治療内容、医師の判断によって異なります。

栗原さんの経験が示しているのは、早く元の生活に戻ることだけが回復ではなく、命と健康を守りながら自分に合った道を選ぶことの大切さです。

【栗原恵の病気】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：栗原恵さんが2016年に発症した病気は何ですか？
A1：脳静脈洞血栓症です。脳の静脈や静脈洞に血栓ができ、血液の流れが妨げられる病気です。2016年9月ごろ、激しい頭痛や吐き気が現れ、病院で診断されました。

Q2：栗原恵さんの脳血栓の原因はピルだったのですか？
A2：本人は、競技のコンディション調整のために服用していたピルの副作用による血栓症リスクが発症に関係したと説明しています。ピルの種類によって血栓症リスクは異なるため、すべての服用者に同じことが起きるわけではありません。

Q3：栗原恵さんは何日間入院したのですか？
A3：約2週間です。点滴による治療と絶対安静を行い、その後も約3か月間、投薬治療と段階的なリハビリを続けました。

Q4：栗原恵さんは病気から何か月でバレーボールに復帰しましたか？
A4：約4か月後の2017年1月です。主治医や所属チーム、チームメートの支えを受けて復帰しました。

Q5：栗原恵さんに現在、後遺症や再発はありますか？
A5：2026年11月時点で、後遺症や再発について本人から新たな具体的発表は確認されていません。競技復帰後も2019年まで現役を続けていますが、現在の医学的な健康状態の詳細は公表されていません。

Q6：栗原恵さんは現在何をしていますか？
A6：スポーツ解説やテレビ出演などの活動を続けています。2026年3月には故郷の江田島市で子育て応援大使に就任し、本人の子育てコラムも始まっています。

Q7：栗原恵さんはなぜ病気を公表したのですか？
A7：2016年の発症当時、病名を公表しないまま3～4か月チームを離れていたことについて、応援してくれたファンに申し訳ないという気持ちがあったためです。2020年1月の「ジャンクSPORTS」で病気を明かしました。

栗原恵さんが2016年に発症した病気は、脳静脈洞血栓症です。激しい頭痛や吐き気をきっかけに病院を受診し、約2週間の入院と治療を経験しました。

発症には、競技生活のコンディション調整のために服用していたピルによる血栓症リスクが関係したと本人が説明しています。

一時は引退も考えましたが、母親や主治医、所属チーム、チームメートの支えを受け、約4か月後の2017年1月に競技復帰。その後も約2年半プレーし、2019年6月に17年間のプロ選手生活を終えました。

2020年にはテレビ番組で病気を公表し、2024年には結婚と第1子の出産を発表。2026年には江田島市の子育て応援大使に就任し、スポーツ解説やメディア出演も続けています。

後遺症や再発の有無など、現在の詳しい健康状態については公表されていません。しかし、病気の経験を隠すことなく振り返り、自身の競技人生や周囲への感謝を伝えてきたことは、栗原さんの現在の活動を理解するうえでも大切なポイントです。

かつて「プリンセス・メグ」と呼ばれ、日本女子バレーボール界を盛り上げた栗原恵さん。2026年は競技者として培った経験を生かしながら、仕事と子育て、そして故郷への貢献という新たなステージを歩んでいます。

主な根拠資料・照合先

- 江田島市公式広報・2026年4月号：
- LDH公式プロフィール・結婚発表・2026年出演情報：
- 日本航空健康保険組合の本人インタビュー：
- Number Web・2024年12月の本人インタビュー：
- CHANTO WEB・2025年1月の本人インタビュー：
- 日本医学放射線学会・2026年画像診断ガイドライン：

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